记者 奚源 通讯员 马启昀

近日，由西湖区文新街道组织、浙江省医学会运动医学分会和杭州市社会体育指导协会共同举办的银发运动康养训练营圆满完成所有教学流程。

训练营为期21天，共吸引了25名55岁至75岁的老人参与，采取“1+10+9+1”的模式，即1天的体测、10天的集中课程学习、9天的居家自习巩固、1天的再体测，合理规划，形成闭环。参与人员在完成身体机能检测后，将由浙江省医学会运动医学分会委派的医生依据检测数据，开具个性化的饮食、运动、治疗处方。训练营期间，由杭州市社会体育指导协会委派的社会体育指导员对参训老年人提供面对面健身指导和咨询，确保每位老人都能得到最适合自己的运动康养方案。

同时，本次训练营还首次使用人工智能设备，包括快速检测足底的足扫仪器、便捷检测脊柱侧弯的新科技、远程康复数字机器人等，让参加训练营的医生和社会体育指导员更快更准确地了解到参训老年人的身体机能状况，从而提供更精准的个性化运动康养方案。

据西湖区文新街道相关负责人介绍，下一步，文新街道将筹备老年人运动康养专属场馆，引进社会力量共同参与，实现老年人运动康养训练营常态化。此外，西湖区三墩镇近期也尝试在民营体育健身场馆中开辟老年人健身区域，提供专属运动康养服务，打造更具温度与科学性的老年运动康养生态。